Supera tu ruptura sin seguir atrapado/a en el bucle
Deja de darle vueltas a tu ex, recupera paz, claridad y autoestima con un acompañamiento psicológico especializado en ruptura, rumiación y dependencia emocional.
Soy Eva Murillo
psicóloga especializada
en Inteligencia Emocional
¿En cuál te ves?
Situación N° 1 |
Se acabó, pero sigue en tu cabeza
Ya no estáis juntos y lo sabes, pero te despiertas pensando en esa persona. Y si tenéis hijos, trabajo o amigos en común, ni siquiera puedes desaparecer de su vida.
Situación N° 2 |
Lo dejáis y volvéis, una y otra vez
Cada vez que se acaba te prometes que es la última. Y cuando vuelve a aparecer, no sabes decir que no.
Situación N° 3 |
Otra vez la misma historia
No es la primera relación que te deja así. Lo sabías desde el principio y aun así entraste. Y te duele más eso que la propia ruptura.
Soy Eva Murillo, psicóloga especializada en rupturas, dependencia emocional e inteligencia emocional
Acompaño a personas que, después de una ruptura o de varias relaciones que les han hecho daño, se dan cuenta de que no solo están sufriendo por alguien: están atrapadas en patrones donde se enganchan, dudan de sí mismas, pierden paz, foco y criterio emocional.Mi trabajo no es darte más teoría. Es ayudarte a entender qué te pasa, salir del bucle y reconstruirte para que dejes de repetir vínculos que te rompen por dentro.
Reserva una sesión gratuita de 30 minutos
Para entender qué te está pasando, ver si este acompañamiento encaja contigo y que salgas con más claridad sobre cuál debería ser tu siguiente paso.
Historias reales de personas que dejaron de vivir atrapadas en el bucle
No todas llegaron igual. Pero sí tenían algo en común:
Llevaban demasiado tiempo atrapadas en una ruptura, en alguien que no las elegía o en un patrón que les estaba rompiendo por dentro.
Y si prefieres verlo y escucharlo de su propia voz…
Aquí puedes ver algunos testimonios en vídeo de personas que también estuvieron ahí.
“Estaba empeñada en que tenía que haber una última conversación.”
No dejaba de repetirse cómo era posible que le hubiera hecho eso. Se imaginaba esa conversación mil veces en la cabeza, buscando una explicación que por fin la calmara.
Entender que no siempre hace falta esa última conversación fue parte del cambio. Empezó a salir del bucle y a dejar de buscar fuera la paz que no iba a encontrar ahí. — Silvia